makanan yang menutrisi otak
Otak adalah orang paling penting dalam tubuh manusia.
Di dalam otaklah semua kegiatan sel dalam tubuh di kendaliakan. Otak merupakan pusat kendali individu. Namun cara kerja otak paling sulit dipahami dibanding organ tubuh lainnya. Otak mengontrol setiap fungsi utama tubuh, dan bagian paling penting supaya memiliki kehidupan yang sukses dan bahagia. Karena terlalu kompleks, faktor gaya hidup bisa memengaruhi kinerjanya. Makanan adalah salah satu faktor utama dalam mengoptimalkan fungsi otak dan mencegah penyakit otak, namun banyak orang tidak menyadari makanan apa yang harus disantap untuk memaksimalkan kinerja otak. Berikut ini makanannya: Continue reading
Know your Fallen 